用心耕耘,用爱浇灌,做一名幸福的班主任xx镇第二小学xx2022年9月23日至25日,我有幸参加了xx县2022年东西部协作“携手兴乡村”项目教体系统专题培训。聆听了xx六位教授的专题讲座。本次培训学习,改变了我的一些认知,更新了教育教学观念,让自己受益匪浅。《班级管理中的情绪与压力管理》是xx教授给我们带来的精彩内容,陶教授的讲座包括“引言、心理健康现状、情绪与压力界定、情绪与压力管理”四个部分,陶教授用生动的语言、具体的事例、翔实的数据,给我们讲述了情绪、压力的界定,压力与情绪的形成过程,情绪与压力管理治标与治本的主要方法。作为一名教师,我知道情绪管理的重要性,但是当学生一次次挑战我作为老师的权威时,一次次面对学生的恨铁不成钢时……我也会有失控的时候,听了陶教授的讲座,我明白了教师必须做情绪的主人而不是情绪的奴隶,知道了情绪管理的方法是改变认知、改变心态、有氧运动等。学校是孩子交流学习、成长成才的地方,老...